Nauka do egzaminów, czyli jak zaplanować optymalne powtórki

Mimo, że maturzyści skończyli albo kończą swoje zmagania  z maturą, to dla wielu z nich powtarzanie materiałów było drogą przez mękę. Nauka do egzaminów przychodzi łatwiej, jeśli wiemy, jak efektywnie powtarzać w sposób pozwalający na zapamiętywanie praktycznie całości materiału. Warto zapoznać się z poradami jak planować powtórki w taki sposób, aby nie zarywać ostatniej nocy przed sprawdzianem czy kolokwium, a wstać wypoczętym i gotowym na stawienie czoła wyzwaniu.

Najważniejsza rzecz, jaka uzupełnia optymalne powtórki to… przerwa. Robiąc przerwy np. co pół godziny nauki, chociażby na kilka minut – wywietrzenie pokoju, ruch, wypicie szklanki wody – naprawdę daje sporo. Nasz mózg odpoczywa, a gdy ponownie zasiadamy do nauki, mamy umysł świeższy i bardziej otwarty.

Bardzo ważną rolę pełni plan powtórek.  Siedzenie cały dzień nad jedną książką nie przynosi dobrych efektów – najlepiej, jakby materiał do nauki był zmieniany co jedną, dwie godziny. Nie zastanawiało was nigdy to, dlaczego wykłady czy też lekcje szkolne nie są z jednego przedmiotu przez cały dzień?

Nauka do egzaminów  powinna obejmować parę etapów: pierwsze dziesięć minut to ogólne zaznajamianie się z materiałem, przeglądanie nagłówków, ważniejszych zagadnień. Kolejna sesja egzaminacyjna to czytanie ich na głos i utrwalanie materiału.

Za trzecim i czwartym podejściem sami bez pomocy ze strony książek staramy się odtworzyć zapamiętane  i zrozumiane informacje. Niektórzy robią notatki z przeczytanych materiałów, podsumowania, plany szczegółowe – tak naprawdę nie ma złej metody na naukę. Sami metodą licznych prób (bo przecież nie błędów) znajdziemy najlepsza metodę na naukę.

Darmowe Materiały Dla Studentów

sesja bez opresji

Pobierz Darmowe Materiały Dla Studentów!

Trzech certyfikowanych trenerów, trzy indywidualne podejścia do tematu i mnóstwo doświadczenia oraz praktyki. Wszystko w postaci nagrań wideo i raportu.

 

Kliknij tutaj: Sesja Bez Opresji